Анна Лебедева — Есть время работать, есть время любить.

Привет, дорогой читатель Анна Лебедева – Владелец и Главный врач клиники косметолог Анна Лебедева

1️⃣.Расскажите нам о себе? Опишите ваш день и ваше утро?

✅ Как мать двоих детей я начинаю день с отправки детей в школу, как косметолог — с приема коллагена на голодный желудок и другой бьютирутины, как бизнес-леди — с включения телефона. Естественно одновременно)))

2️⃣.Без чего не можете прожить ни дня?

✅Ни дня не могу прожить без дела, точнее – без занятости многими делами сразу — даже не знаю хорошо это или невроз, но когда я не работаю я занимаюсь детьми или спортом или подготовкой к мероприятию, написанием статьи, подготовкой к новому мероприятию, проекту

3️⃣.Как вы можете расслабиться после трудного дня?

✅Меня здорово успокаивает чтение – именно поэтому я организовала литературный клуб люблю смотреть кино с семьей, конечно есть определенный нюанс, чтоб всем было интересно сыну второкласснику приходится смотреть вполне взрослые драмы, но на удивление он вполне адаптируется и с пяти лет смотрит «Терминатора» вместо “зайчиков и белочек”. Сейчас все вместе смотрим сериал о семейной жизни Пушкиных «Натали и Александр»

4️⃣.Как вы пришли в косметологию и почему выбрали именно эту профессию?

✅Моя жизнь так или иначе всегда была связана с красотой. С достаточно юного возраста я занималась модельным бизнесом и видела вокруг себя множество красивых девушек, но я всегда знала, что глобально возраст модели до 25-28 лет. Вместе с первыми возрастными изменениями девушки из бизнеса уходят, мне всегда это казалось несправедливым и вероятно в конечном итоге повлияло на выбор профессии

5️⃣.Что вдохновляет вас работать в этой сфере уже более 15 лет?

✅Только за последние 5 лет было получено 8 Нобелевских премий за изобретения, которые так или иначе используются в косметологии. Это пожалуй самая прогрессивная отрасль в медицине

6️⃣.Какие техники вы считаете самыми эффективными и почему?

✅Самыми эффективными на мой взгляд являются инвазивные методики: ботулотоксин, контурная пластика, игольчатый РФ, широкопоосный лазер — IPL

7️⃣.Как вы выбираете производителей косметических средств и препаратов для работы?

✅Сейчас рынок перенасыщен производителями препаратов и иногда действительно глаза разбегаются, но как в любой отрасли есть проверенные дистрибьюторы, с наработанной годами репутацией и качественными препаратами. Поэтому общение происходит либо напрямую – дистрибьюторы предлагают премьерные релизы, либо на выставках. Очень часто на конференциях или в профессиональных чатах во время общения с другими врачами я слышу о новинках, которые стоит попробовать. В дальнейшем 80% препаратов «по рекомендации» я пробую на себе, а так же на сотрудниках клиники Естественно каждый препарат, который доходит до апробации имеет сертификат соответствия и может быть использован на территории РФ

8️⃣.На что обращаете внимание при подборе индивидуального ухода для каждого клиента?

✅Я работаю с несколькими брендами профессиональной косметики для домашнего ухода, в каждом из них я уверенна поэтому зачастую в работе я предлагаю пробники, зная о субъективных предпочтениях текстур. Учитываю и финансовое состояние клиента. В косметике как в автосалоне возможно подобрать работаю лошадку с минимальными дополнительными функциями, а можно работать с люксом, где важен важен каждый элемент, включая дизайн упаковки. Естестенно мы говорим о профессиональной косметике, на том, что предлагает массмаркет, далеко не уедешь

9️⃣.Как менялись ваши методы и подходы за время вашей практики?

✅За те двадцать лет, что я в косметологии наука шагнула вперед «до Луны и обратно». Когда я заканчивала учиться, мы еще проходили рецепты домашних болтушек, затем прошли через увлечение европейскими брендами, было время нас покорила Корея, сейчас я вижу четкую тенденцию на российский рынок, радует то, как много достойных брендов появляется у отечественных производителей. На самом деле это не удивительно, так как востребованность косметологии в России трудно переоценить – огромный рынок требующий препаратов, в данной ситуации санкции явно помогают отечественным производителям. Согласно исследованию «Ромир», затраты россиян на косметику в период с июля 2019 по июль 2024 года увеличились на 55%, что свидетельствует о высоком росте инетереса к категории «красоты». Средний чек в июле 2024 года составил 10246 рублей против 6603 рубля в 2019 году. Внутри сегмента « красота» н6аблдается сдвиг предпочтений в пользу уходовой косметики, чья доля увеличилась с 38% в 2019 году до 47% в 2024 году.

1️⃣0️⃣.Какие процедуры вы рекомендуете для поддержания естественной красоты?

✅Самое главное правило — все процедуры начинать вовремя. Косметологи не выпускники Хогвартса – мы не можем обернуть время вспять, но затормозить старение, оставив вашу кожу на уровне того возраста в котором вы обратились – вполне реально.

1️⃣1️⃣.Есть ли какие-то новые технологии или препараты, которые вы недавно начали использовать?

✅Я не очень люблю применять в своей практике модные новинки. Остромодные тренды частенько показывают свою непригодность, я люблю наблюдать за новыми технологиями хотя бы год-два, чтобы понять их реальную стоимость. Тем более редко, когда новинка отменяет результативность предыдущих методов

1️⃣2️⃣.Больно сегодня колоться? Что думаете вы?

✅Колоться больно всегда – никто не может отменить наличие болевых рецепторов в коже, но обманывать их мы давно научились с помощью крема с водой анестетиком, важно выдержать время экспозиции, кроме того, современные инъекционные препараты сделаны так, что их можно вводить через небольшое количество проколов. Так в целом косметология стала намного более комфортная, чем двадцать или десять лет назад

1️⃣3️⃣.Какие клиенты бывают у вас?

✅У меня достаточно большой разброс в возрастном плане. С недавнего времени у меня стало появляться много клиентов – подруг моей дочери-подростка, которым важно понимать как ухаживать за кожей правильно. Самой пожилой моей клиентке 86 лет и с ней мы достигли очень неплохих результатов. Последнее время радует рост клиентов мужчин, в основном их приводят заботливые жены и подруги

1️⃣4️⃣.Какие интересные случаи были в вашей практики?

✅Забавный случай, когда девушка пришла ко мне делать губы, просто первый раз даже без рекомендаций, я тогда работала в салоне красоты при большом фитнес-центре. В процессе работы оказалось, что у нее послезавтра свадьба

1️⃣5️⃣.Расскажите о самом поворотном моменте в вашей жизни?

✅Последним поворотным моментом в моей жизни конечно было решение открыть собственную клинику. Было это в 2022 году, чуть больше трех лет назад, то есть мы еще не успели забыть про ковид и начались различные политические события. Иногда я смотрю назад и удивляюсь собственному авантюризму. Действительно – поворот очень мощно поменявший и мои взгляды на жизнь, на профессию, на круг общения

1️⃣6️⃣.Расскажите о вашем наставнике в вашей профессиональной сфере.

✅Когда я училась в медицинском институте – на старших курсах нужно было выбирать направление, куда поступать в ординатуру. Мне нравились три специализации – судебная медицина, психиатрия, дерматовенерология. Остальные направления мне казались скучными и банальными. В первых двух направлениях мне показалось, что со мной произойдет слишком сильная профессиональная деформация, а дерматовенерогия – казалась вполне адекватным направлением. После года работы в областном кожновенерологическом диспансере , где моей основной задачей было лечение сифилиса, я стала задумываться о правильности своего выбора и тогда профессор Заславский Денис Владимирович порекомендовал мне обратить внимание на одно из направлений дерматологии — косметологию. До сих пор благодарна ему за эту идею

1️⃣7️⃣.Какие факторы влияют на старение кожи с вашей точки зрения?

✅Оксидативный стресс, ультрафиолетовое излучение и гормональный фон

1️⃣8️⃣.Какая самая востребованная процедура у ваших клиентов?

✅Ботулотоксин – клиентки любят его за мгновенный, понятный эффект, с одной стороны это хорошо, потому что ботокс является отличной профилактической мерой в плане образования мимических морщинок, с другой он не может быть монопроцедурой возрасте 30+. Все время пытаюсь донести это до пациентов, но не всегда это работает. Кстати, ботулотоксин используется в медицинской практике уже более 50 лет. На данном этапе это самый изученный препарат в косметологии

1️⃣9️⃣.Есть ли у вас любимые бренды косметики для использования дома?

✅Последний бренд, который мне сейчас очень нравится, это Hyamatrix – российский бренд, имеющий очень емкую научную базу, я работаю с ним плотно в течении 5 месяцев – пользуюсь сама, даю клиентам и слышу только восторженные мнения. Я люблю Hyamatrix за простой, лаконичный состав и высокую эффективность

2️⃣0️⃣.Что помогает вам оставаться мотивированной и развиваться профессионально?

✅Я люблю свою профессию, я люблю работать, вижу радость на лицах моих клиентов, вижу насколько хорошо выгляжу сама благодаря моим знаниям – мне это искренне нравится

2️⃣1️⃣.Что вы считаете своим главным профессиональным достижением?

✅То, что у меня более 1000 постоянных клиентов в Питере и Москве, которые ходят ко мне годами, регулярно и передают своим подругам и детям

2️⃣2️⃣.Какие планы и цели ставите перед собой на ближайшие 5 лет?

✅С одной стороны, это расширение клиники, мне бы хотелось видеть штате постоянно эндокринолога, специалиста по инфузионной терапии. Мне бы очень хотелось сделать онлайн школу для пациентов, возможно даже как открытый социальный проект, потому что очень больно смотреть на безграмотные комментарии в интернете, которые множат мифы о работающих косметологических процедурах и лишают женщин возможности выглядеть лучше

2️⃣3️⃣.Какой у вас девиз или принцип по жизни?

✅Нет девиза – просто живу и радуюсь

2️⃣4️⃣.Какой последний опыт или событие произвело на вас сильное впечатление?

✅Ко мне обратилась пациентка 86 лет, она впервые попала к косметологу с запросом помолодеть на десять лет. В процессе работы, мы получили дейтвительно хорошие результаты, пациентка была довольна. Для меня это отличное доказательство того, что женщина всегда будет стремиться к красоте, даже если какое-то время обстоятельства ей мешают это сделать. А я смогу ей помочь

2️⃣5️⃣.Как вы видите развитие своей сферы в ближайшем десятилетии?

✅Я думаю, косметология, как и вся медицина, движется в сторону превентивных методов. В моде естественность, и она в ближайшее время дойдет до масс. Это не значит, что мы откажемся от косметологии, просто наши методы станут более совершенными. Это работа с двух сторон, наши пациенты должны осознать, что невозможно за один сеанс убрать годы старения, забота о своей внешности должна быть образом жизни, только тогда отражение в зеркале будет вас радовать

2️⃣6️⃣.Что вы любите делать в свободное от работы время?

✅Я очень люблю открывать для себя что-либо новое. В детстве человек более счастлив, потому что каждый день представляется для него океаном открытий, но чем старше мы становимся, тем больше мы уже видели и тем меньше мы можем чему-либо удивляться и радоваться. Поэтому, я люблю все новое: путешествия, людей, выставки, челленджи

2️⃣7️⃣.Что для вас значит успех и как вы его измеряете?

✅Успех в росте над собой. Я люблю упражнение – где я была 5 лет назад. Пока каждый такой анализ дает положительный результат, я вижу прогресс в своей жизни – рост вверх, а значит успешна

2️⃣8️⃣.Каким вы видите идеальный день для себя?

✅Если это идет речь об усредненном рабочем дне – то там будет работа, спорт, общение с семьей, публичные выступления. Если это один день мечты, то, конечно, путешествие в то место, где я еще не была

2️⃣9️⃣.Какие книги или фильмы оказали на вас особое влияние?

✅Одной такой книги или фильма пожалуй нет, но уверена, каждое произведение понемногу слой за слоем откладывают отпечаток в голове. Именно поэтому нужно смотреть хорошие фильмы и читать хорошие книги. Интересно, что по прошествии лет сюжеты раскрываются по-разному – герои получают переоценку исходя их моего жизненного опыта. Так например Анна Каренина в 20 и в 40 лет воспринимается как драма разных людей

3️⃣0️⃣.Есть ли у вас хобби, которое помогает расслабиться?

✅Спорт: верховая езда и танцы – лучшие источники дофамина

3️⃣1️⃣.Какое качество в себе вы цените больше всего?

✅Я никогда не опускаю руки

3️⃣2️⃣.Чему вы научились благодаря своей профессиональной деятельности?

✅Научилась слушать и слышать людей

3️⃣3️⃣.Какие места в мире вы мечтаете посетить и почему?

✅Мой план посетить Южную Корею. Невероятно красивая страна, которая находится в авангарде косметологии

3️⃣4️⃣.Если бы вы могли дать совет самой себе в молодости, что бы это было?

✅Не нужно переживать из-за того, что забудешь через пару лет

3️⃣5️⃣.Что для вас конкурент?

✅Возможно, это моя проблема, но я всегда для себя выбираю недостижимых конкурентов. Например, когда я прихожу на занятия по фитнесу, я сравниваю себя с тренером.))) В косметологии это конечно доктора мирового уровня, организаторы и спикеры конференций. Пытаюсь соответствовать

3️⃣6️⃣.Чем гордитесь в уходящем 2025 году? Расскажите о ваших достижениях.

✅Горжусь тем, что успеваю почти все задуманное каждый день

3️⃣7️⃣.Расскажите про семейные традиции. Есть ли они у вас? Если да, то какие?

✅Есть традиция по утрам воскресенье ездить с дочерью верхом. Она ужасно ругается каждый раз и мне самой не хочется вставать в 8 утра в выходной, но почему то мы это делаем уже пять лет. Скорее всего дело в том, что потом мы едем завтракать всей семьей в ресторан. И дело не в том, что мы не можем этого сделать без тренировки, а это уже традиция

3️⃣8️⃣.Что посоветуете новичкам, которые только начинают свой творческий путь?

✅Не опускать руки, сохранять спокойствие и не огорчаться из-за временных неудач

3️⃣9️⃣.Какой ваш любимый праздник и почему?

✅Люблю Новый год за то, что можно как минимум три-четыре дня провести в полном релаксе с семьёй и друзьями. За ощущение безвременья

4️⃣0️⃣.Вы интроверт или экстраверт? Почему так считаете?

✅Определенно экстраверт, я заряжаюсь от большего количества людей. Даже если мне за день нужно принять и поговорить с 15-20 клиентами, я могу устать физически, но никогда морально

4️⃣1️⃣.Приходилось ли вам жертвовать личными интересами ради принципов?

✅Конечно, в первую очередь идет речь о финансовых интересах – я никогда не буду делать пациенту процедуру, если знаю, что она ему будет бесполезна или избыточна

4️⃣2️⃣.Если бы у вас была возможность за полчаса научиться чему угодно, чему бы вы научились?

✅Петь, это пока мой незакрытый гештальт

4️⃣3️⃣.Чему научите новичков вашей профессиональной точки зрения?

✅В нашей профессии главное баланс между теорией и практикой. Множество прекрасных, но робких врачей- сидят без клиентов потому что не могут поверить в себя и применить свои знания на практике, при этом воинствующие “красотологи” вооружившись шприцами, купленными на маркетплейсах делают уколы доверчивым подружкам. Во всем нужен баланс

4️⃣4️⃣.Назовите распространенные мифы о вашей индустрии.

✅Сейчас три часа времени не хватит на то, чтоб описать все мифы связанные с косметологией. Наверное, самый мифологизированный препарат это ботулотоксин. Что я только не слышала о его свойствах и что он в мозг попадает, и что от него все обвисает и что им губы накачивают, и что он привыкание вызывает. Самое забавное, что ботокс пожалуй один из самых безобидных процедур

4️⃣5️⃣.Блиц Опрос

1️⃣. Кофе или чай? Кофе латте (это, наверное, молоко скорее)
2️⃣. Сладкое или острое? Острое – хотя я целом не фанат ярких вкусов, люблю натуральное
3️⃣.Собаки или кошки? Кошки – дома бенгальский кот
4️⃣.Город или деревня? Скорее пригород с хорошей инфраструктурой
5️⃣.Сова или жаворонок? сова
Какое ваше самое большое хобби или увлечение? Путешествия, 43 страны видела и мне кажется, это очень мало

4️⃣6️⃣.Каким было самое запоминающееся место, в котором вам удалось побывать?

✅За последнее время это Сингапур – удивительный город, сочетающий в себе натуральность и высокие технологии – то, к чему я стремлюсь в своей профессии

4️⃣7️⃣.Какой самый лучший совет вам давали?

✅Очень давно я попала на конкурс красоты Мисс Россия и в рамках подготовки с нами проводили собеседование члены жюри. Буквально по одной минуты на девушку. Я на тот момент только закончила медицинский институт и в основном занималась модельным бизнесом – съёмками, показами, была достаточно успешна в этом. Член жюри спросил меня – почему я не работаю по специальности, я начала рассказывать о маленьких зарплатах врачей и услышала фразу – хороший врач никогда не будет нуждаться в деньгах. Это очень сильно заставило меня зауважать полученное мной образование и я завязала с подиумом довольно быстро

4️⃣8️⃣.В какой стране вы были? Чем запомнилось: быт, культура?

✅Я посетила 43 страны, и больше всего меня поражает как раз разница в культуре разных регионов. Чем живут люди одной страны и что важно для других. Из самых экзотических мест были Занзибар, ЮАР, Шотландия, Шри-Ланка, Сингапур

4️⃣9️⃣.Насколько сложно быть женщиной в бизнесе? Ваше мнение

✅Смотря в каком, наверное, среди владельцев клиник и салонов большинство женщин. Так что нет, дело не в гендере, сложно может быть по другим причинам

5️⃣0️⃣.Закончите наше интервью вашей любимой цитатой.

✅«Есть время работать, есть время любить. Никакого другого времени не остается» — Шанель

51.Пожелание нашим читателям.

Занимайтесь тем, что вы любите и ничего не бойтесь